Swift Atletiek

Zondag 3 Maart werd in Sittard het Limburgse Kampioenschap indoor voor Pupillen gehouden.
Doordat er vrij laat informatie hierover kwam was de deelname van Swift niet zo groot. Wel was er kwaliteit aanwezig, wat ook wel te zien was aan de resultaten.

Bij de MPC begonnen de dames goed met verspringen. Fenne Cantelberg sprong naar een afstand van 2,87m, wat een nieuw clubrecord betekende, en de winst op dit onderdeel. Boglarka Kerekgyarto sprong met 2,72 ook verder dan het oude clubrecord en eindigde hierbij op de 2e plek.
Na het verspringen was het tijd voor de 40m. Fenne Cantelberg won dit in een tijd van 7,35s.Dit betekende ook een nieuw clubrecord. Sophie Cantelberg kwam hierachter op de tweede plaats.
Na de 40m was het tijd voor het laatste onderdeel, het Hoogspringen. Sophie en Boglarka sprongen met 0,85m naar een evenaring van het oude clubrecord. Fenne wist echter nog hoger te springen met 0,90m, en won ook het hoogspringen dus in een nieuw clubrecord.
Bij de prijsuitreiking was het spannend wie er allemaal op het podium mocht staan. Fenne won de wedstrijd en mag zich Limburgs Kampioen noemen. Sophie mocht als tweede het podium op voor haar tweede plaats. Groot feest in het Swiftkamp want ook Boglarka mocht na deze mooie wedstrijd naar voren voor haar derde plaats. Een compleet Swift podium dus.

Bij de andere categorieën werden helaas geen podiumplaatsen gehaald.
Renske Helwegen werd uiteindelijk vierde in de meerkamp voor MPB. Renske wist bij het verspringen een afstand te halen van 3,13m. Dit betekende voor haar ook een verbetering van het clubrecord.

Bij de MPA 2e jaars eindigde Ella Meuwissen op een 6e plaats. Ella wist hierbij wel het kogelstoten te winnen met een afstand van 6,56m.

Matyas Kerekgyarto en Goos Meuwissen werden respectievelijk 11e en 13e bij de JPA 1e jaars. Matyas zette een mooi prestatie neer bij het kogelstoten. Hij werd 3e met een afstand van 6,19m.

Allemaal gefeliciteerd met de behaalde prestaties.

Tijdens het Bijprogramma van het NK junioren AB in Apeldoorn heeft Stan Ubachs het 35 jaar oude clubrecord op de 1000m  indoor verbeterd. Hij won de wedstrijd in een tijd van 3:05.36. Deze tijd is tevens goed voor een 1e plaats in de nationale indoor ranglijst van het seizoen 2012/2013.

Stan gefeliciteerd met je top prestatie.

Kijk hier voor de uitslag

Vandaag organiseerde Swift in de Jo Gerris hal een indoor wedstrijd voor Pupillen en Junioren D. De deelname bleek vooraf al vrij groot. Vooral de groepen Junioren D waren erg groot. Goed om te zien was ook dat ruim 50 deelnemers kwamen uit de eigen vereniging. zelfs 3 rolstoelatleten maakten hun opwachting in de zaal.

Dat we als Swift niet alleen in grote getale aanwezig waren, maar dat we ook kwalitatief aanwezig waren spreekt uit de goede prestaties en de vele podiumplaatsen. Op het podium kwamen de volgende atleten:

Fenne Cantelberg won de wedstrijd bij de MPC.
Boglarka Kerekgyarto werd 2e bij de MPC.
Sophie Cantelberg behaalde de 3e plaats bij de MPC.
Renske Helwegen werd 3e bij de MPB.
Joost van Essen werd 3e bij de JPB.
Sten Driessen behaalde een 3e plek bij de JPA.
Ella Meuwissen behaalde de 2e plaats bij de MPA.
Sara Rey won de wedstrijd bij de MD.
Stan Ubachs won de wedstrijd bij de JD.
Pie Meuwissen werd 2e bij de JD.
 

De drie Wheelers werden ook eerste in hun categorie. Dit waren Roel Wasmann, Tim Janssen, en Noud Waeijen.

Verder werden er ook nog een paar clubrecords verbroken of geëvenaard.

Fenne Cantelberg verbeterde het clubrecord bij de 35m voor MPC. ze liep een tijd van 6,59s.
Fenne verbeterde ook bij het Kogelstoten het clubrecord. hier kwam ze tot een afstand van 3.99m.
Steffie Bosboom evenaarde het clubrecord bij de Hoogspringen voor MD met 1.35m.
Ook Marlou Knijnenburg sprong 1.35m. Marloe zit nog in de proefperiode bij Swift.
Stan Ubachs liep een clubrecord op de 35m bij de JD met een tijd van 5,52s.

Een succesvolle, maar ook zeer gezellige wedstrijd was het vandaag in de Jo Gerrishal.

Op Zaterdag 16 Februari trad Marco Caspers in Apeldoorn aan voor de Nationale Titelstrijd bij het hoogspringen. Na een spannende wedstrijd, waarbij Marco veel derde pogingen nodig had om de hoogtes te halen,  mocht Marco op het einde van de dag het brons ophalen.
Met 2.06 meter sprong Marco naar de 3e plaats op het Nederlands Kampioenschap. Een super prestatie, waarbij hij de felicitaties van heel Swift krijgt.

Op 17 Februari werd de Limbra cross competitie afgesloten met de 9e en laatste wedstrijd in Haelen.
Er stond voor een paar Swift atleten nog heel wat op het spel. Zo moest Lily-Anne Smeets na de wintersport nog gaan lopen om een podiumplek veilig te stellen. Stan Ubachs en Guus Winkelmolen moesten aan de bak in de strijd om de winst in de competitie. Sophie Cantelberg moest ook nog flink haar best doen om naast zus Fenne als tweede op het podium te klimmen.

Na een dag vol spannende wedstrijden mocht de balans opgemaakt worden voor de eindstand in de Limbra van het seizoen 2012-2013.
Hieronder de Swift deelnemers met 7 of meer deelnames, en de Swift deelnemers die in de top-5 van het klassement terecht zijn gekomen.

Fenne Cantelberg won het klassement bij de MPC. Ze deed aan alle 9 wedstrijden mee.
Sophie Cantelberg werd tweede bij de MPC. Ook zij deed aan alle 9 wedstrijden mee.
Aafke Bens werd negende bij de MPB. Aafke deed aan 7 wedstrijden mee.
Nick Ubachs behaalde een 14e plek bij de JPA. Nick deed mee aan 7 wedstrijden.

Aberash Douven behaalde een 20e plek bij de MD. Aberash wist aan 8 wedstrijden mee te doen.
Karlijn van Duijnhoven liep naar een 29e plek bij de MD. Ze deed mee aan 7 wedstrijden.
Stan Ubachs behaalde een tweede plek bij de JD. Stan nam deel aan 8 wedstrijden.
Siem WInkelmolen liep naar een 6e plek bij de JD. Siem deed ook aan 8 wedstrijden mee.
Jesse de Jong eindigde op een 10e plek bij de JD. Jesse liep dit jaar 7 wedstrijden.
Loek Schlicksupp eindigde op de 17e plaats. Loek liep alle 9 wedstrijden dit jaar.
Guus Winkelmolen won het klassement bij de JC. Guus deed dat in 8 wedstrijden.
Johan Crins eindigde op een 10e plek bij de JC. Johan liep alle wedstrijden dit jaar.

Lily-Anne Smeets eindigde de serie op een 2e plek bij de V45. Ze liep dit jaar 7 wedstrijden.
Joof Oosterbaan eindigde op de 5e plek bij de M60. Hij deed mee aan 4 crossen.



 

Op 17 februari vond in Haelen de laatste wedstrijd van de Limbra cross competitie plaats. Voor een aantal Swift atleten nog een spannend slotstuk, want er kon nog van alles gebeuren wat betreft de podium plekken. 14 Swift atleten waren bij deze Avé Leudal cross actief.

Fenne Cantelberg won de wedstrijd bij de MPC.
Sophie Cantelberg behaalde de derde plek bij de MPC.
Stan Ubachs liep naar een 2e plek bij de JD.
Guus Winkelmolen won de wedstrijd bij de JC.
Lily-Anne Smeets behaalde een 2e plek bij de V45.
Joof Oosterbaan liep naar een 5e plek bij de M60.

 

Hallo Switers,

zondag 17 feb organisserd Tony Musone een Trail Training(geen looptechniek)

Iedereen is welkom en hieronder de informatie:

 

Datum:            17 februari
Afstand:          24 kilometer en 380 meter stijging
Locatie:           Natuurgebied Geleenbeekdal  (Limburg)
verzamellocatie: Biesenweg 1, 6164 RA Geleen.  Parking Restaurant ‘de Biesenhof’
Tijden:             verzamelen tussen 09:45 en 10:00.
Aanmelden:    stuur een mail naarmusoneantonio@gmail.com vertel met hoeveel personen u komt en u ontvangt een mail met details. Aanmelden tot 15 februari.

Algemeen:
De  route heb ik weer met alle enthousiasme gepland. We lopen door het natuurgebied Geleenbeekdal. In deze omgeving ben ik opgegroeid en kwam hier al regelmatig hardlopen. Hier zocht ik dan de heuvels en smalle paadjes op. Nu staat deze vorm van hardlopen beter bekend als Trailrunning.
Deze omgeving wil ik dan ook niet onthouden voor andere hardlopers en trailrunners, vandaar dat aankomende training in dit gebied gepland is.

 

 

Verloop:
09:45-10:00    Verzamelen op de parkeerplaats.
10:00        welkomstwoord en uitleg.
10:10        aanvang met de trail.
11:.?        passeren 15km punt, indien nodig kan men hier de route inkorten.
12:.?         na 24KM aankomst eindpunt, parkeerplaats.
13:00        Iedereen wordt bedankt

Bijzonderheden:

• De route is niet gemarkeerd. We vormen een loopgroep.
• Het tempo zal tussen de 10km/u en max 12km/u liggen.
• u bent verantwoordelijk voor uw eigen veiligheid.
• Eventuele foto’s zijn later op deze website terug te vinden.

Tips:

• Neem zelf voldoende eten (energie repen) en drinken mee voor onderweg. (klein rugzakje, camelback ,enz)
• Neem een regenjack of windjack mee.
• Indien je in het bezit bent van GPS, bestaat de mogelijkheid om een GPX bestand van de route te krijgen. Wenst u dit? Geeft dit even aan bij de aanmelding.
• Draag goed schoeisel (geen spike ivm verharde weg). Trail schoenen of crossschoenen zijn aan te raden.

Website: http://www.volgtony.nl/?page_id=464

HALLO SWIFTERS

Als Swift zijn we op vele fronten al betrokken bij de RCR oa de Running Academy, de wedstrijd organisatie, start / finish, prijsuitreiking en niet te vergeten met heel veel deelnemende atleten en atleetjes.

Hiernaast zijn er nog heel veel vrijwilligers nodig om het evenement in goede banen te leiden. Hiervoor doe ik een beroep op jullie. Als je zelf niet kan meehelpen omdat je deelneemt aan de wedstrijd heb je misschien wel  een oma, opa, ooms, tantes, neven en nichten, enz die namens Swift als vrijwilliger de RCR mogelijk willen maken.

Hieronder lees je alle details

Dus kom in actie en mobiliseer de vrijwilligers die we heel hard nodig hebben.

Met sportieve groet,
Martin Hasebos
Voorzitter

 

Roermond, 29 januari 2013

 

WORD VRIJWILLIGER BIJ DE ROERMOND CITY RUN 2013 EN ONDERSTEUN HIERMEE SWIFT ATLETIEK

Hallo Swifters,

Na een zeer een succesvolle Roermond City Run(RCR) 2012 is de voorbereiding op de derde editie alweer in volle ingang.

Op Koninginnedag 2013(de laatste??!!) gaan we 's middags vanaf 13.00 uur weer van start met dit prachtige en voor Roermond unieke topevenement.

Als Swift zijn we op vele fronten hierbij betrokken oa de Running Academy, de wedstrijd organisatie, start / finish en de prijsuitreiking.

De vrijwilligersorganisatie van de RCR heeft ons verzocht of wij misschien een aantal vrijwilligers zouden kunnen leveren ter ondersteuning van dit geweldige evenement.

Als tegenprestatie ontvangen wij voor elke vrijwilliger € 20,- per dagdeel  hiervan reserveren we  € 10,- voor een nog nader te bepalen goed doel en de andere € 10,- is voor de vrijwilliger indien gewenst anders komt dit bij het bedrag voor het nog nader te bepalen goede doel.

Ook voor niet leden die wij aanmelden als Swift  ontvangen we de vergoeding. Dus mobiliseer oma, opa, ooms, tantes, neven en nichten, enz.

Als beloning voor je inzet ontvang je naast een hele leuke dag en de waardering van alle lopers ook een T-shirt, een lunchpakket.

De inzet van vrijwilligers begint al bij het opbouwen daags voor het evenement op 29 april en loopt door tot en met het opruimen na het evenement.

De minimum leeftijd voor de vrijwilligers is gesteld op 15 jaar. Verkeersregelaars en signaleurs moeten ouder zijn dan 18 jaar.

Opgave kan door uiterlijk 23 feb een mail te sturen naar het onderstaande email adres.

Vermeld in de email minimaal:

• Naam
• Leeftijd
• adres
• Telefoonnummer(vast en gsm)
• Beschikbaarheid
• Voorkeur van inzet:
  • verkeersregelaar
  • signaleur
  • drankpost
  • inschrijving-secretariaat
  • hospitality
  • start-finish

Met sportieve groet,
Martin Hasebos
Voorzitter Swift atletiek
Gsm 0651730246
Email: martinhasebos@telfort.nl

Spek de Kas van onze Club!

We hebben als vereniging de kans gekregen om mee te doen aan de CoxPoints Sponsoractie van Cox & Co uit Roermond. Wil je dat onze club veel geld ophaalt? Zorg dan dat je actief meedoet aan deze actie. De hoogte van het gespaarde bedrag hangt namelijk af van jullie, onze leden!

Hoe werkt het?

Iedereen kan de gratis spaarkaart, genaamd CoxPoints Card aanvragen. Per hele bestede euro ontvang je 5 CoxPoints* op je CoxPoints Card. Iedere CoxPoint heeft een waarde van €0,01. Per bestede euro in één van de Cox & Co vestigingen spek je de clubkas dus met maar liefst €0,05. Na iedere spaarperiode van zes maanden ontvangt de vereniging het totaal gespaarde bedrag in de clubkas. Als bonus verhoogt Cox & Co het gespaarde bedrag met maar liefst 50%!

Moedig je familie en vrienden aan!

Moedig je familie en vrienden aan om een CoxPoints Card aan te vragen en mee te sparen voor de vereniging. Iedereen kan namelijk meesparen voor onze vereniging. Zelfs de bezoekers van de Cox & Co vestigingen worden aangemoedigd om te sparen voor onze club! Hoe meer mensen sparen met de CoxPoints Card, meer we onze clubkas kunnen spekken.

Aanvragen CoxPoints Card

Het aanvragen van de CoxPoints Card is ontzettend eenvoudig. Vul de flyer in die je vindt op de vereniging en lever deze in bij ons. Je ontvangt dan de gratis CoxPoints Card van ons of deze wordt kosteloos naar je opgestuurd. Je kunt de CoxPoints Card ook via de site www.coxenco.com aanvragen. Zodra je de kaart ontvangen hebt, kun je direct beginnen met sparen.

Sparen met je huidige CoxPoints Card

Indien je al een CoxPoints Card bezit kun je met deze kaart heel eenvoudig voor onze vereniging sparen. Vul op de flyer of via de site het kaartnummer van je CoxPoints Card in en je spaart vanaf dat moment automatisch voor de vereniging. Je spaart dan niet meer voor eigen gebruik.

Waar kan ik sparen?

Cox & Co heeft ontzettend leuke en lekkere restaurants, brasseries, koffiebars en lunchrooms in Roermond. Ga eens gezellig uit eten bij Pannenkoeken & Steaks of haal af en toe een lekker frietje bij Friet Antje of Piet Friet. De locaties van Cox & Co zijn te vinden door heel Roermond, van het Designer Outlet tot in het Roercenter. Onderaan deze pagina vind je een totaaloverzicht van alle locaties waar je kunt sparen met de spaarkaart.

We hopen dat iedereen zijn of haar uiterste best doet om deze actie te laten slagen!

Met vriendelijke groeten,
Martin Hasebos
Voorzitter Swift Atletiek

* Met uitzondering van het Esso Tankstation. Hier ontvang je 1 CoxPoint per hele bestede euro.